![Self & Mind Management Skillset](https://cdn.prod.website-files.com/66291f6d4c12ecc9e66cb289/6659a58982e0089c0f090387_self_skillset_banner.webp)
Self & Mind Skillset
เรียนรู้และเข้าใจตัวเอง พร้อมสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน ด้วยหลักจิตวิทยาเชิงบวก
Overview
มุ่งเน้นการพัฒนาจิตใจและสร้าง Growth Mindset ให้กับพนักงาน โดยใช้หลักจิตวิทยาเชิงบวก ผู้เรียนจะได้เรียนรู้การฝึกฝน Mindfulness เพื่อเพิ่มสมาธิและลดความเครียด การพัฒนา Growth Mindset เพื่อให้มีทัศนคติที่ยืดหยุ่นและพร้อมรับการเปลี่ยนแปลง และการใช้ Positive Psychology เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน คอร์สนี้จะช่วยให้พนักงานเข้าใจและพัฒนาตนเองอย่างลึกซึ้ง พร้อมสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่สนับสนุนการเติบโตและความสำเร็จในระยะยาว
![Self & Mind Management Skillset](https://cdn.prod.website-files.com/66291f6d4c12ecc9e66cb289/6674ce68b88c7d2652fc1336_DSC05536.webp)
Methodology
- Positive Psychology การพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ และการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน โดย Positive Psychology จะช่วยให้พนักงานสามารถเข้าใจตัวเองมากขึ้นและสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน
- Growth Mindset ส่งเสริมให้พนักงานมีทัศนคติที่ยืดหยุ่น ไม่กลัวความล้มเหลว และพร้อมที่จะเรียนรู้จากประสบการณ์ใหม่ๆ การสร้าง Growth Mindset จะช่วยให้พนักงานมีแรงจูงใจในการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
- Mindfulness ฝึกฝนการมีสติรู้สึกตัวในปัจจุบันขณะ และการยอมรับประสบการณ์ต่างๆ สร้างความสมดุลในชีวิตการทำงาน การนำ Mindfulness มาใช้ในที่ทำงานจะช่วยสร้างบรรยากาศที่สงบและมีสมาธิ ซึ่งส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงานและความสุขของพนักงาน
Flourish & Growth
กรอบความคิดแห่งการพัฒนาตัวเอง ทั้งด้านความสามารถและทัศนคติ ที่ปรารถนาการเติบโตเป็นตัวเองที่ดีขึ้น แม้ต้องเผชิญกับอุปสรรค
Related Course
Emotional Management
ศิลปะการจัดการกับสถานการณ์ความขัดแย้ง เพื่อหาทางออกร่วมกันระหว่างทุกฝ่าย
Related Course
No items found.
Related Game
View All Game
No items found.